未交社保如何要求赔偿？法律规定与实操指南

未交社保要求赔偿，核心可依据《社会保险法》《劳动合同法》主张三大合法权益，分别是社保补缴、经济补偿（需满足法定前提）、社保待遇实际损失赔偿，实操可按“协商索赔→行政投诉→仲裁追责”逐步推进。

先明确法律规定，厘清赔偿范围与核心要求：

一是社保补缴，这是单位的法定义务，无论是否主张其他赔偿，劳动者都可要求单位按实际工资基数，补足全部未缴纳期间的五险（养老、医疗、失业、工伤、生育），单位承担单位缴费部分，个人承担个人部分，逾期未补缴的，需按日加收万分之五滞纳金，这是赔偿的基础。

二是经济补偿，需满足明确前提：劳动者必须以“单位未依法缴纳社保”为由，主动提出解除劳动合同（即被迫离职），方可主张。补偿标准按工作年限计算，每满1年支付1个月工资，不满6个月支付半个月工资，月工资以离职前12个月平均工资为准，若月工资高于当地上年度职工月平均工资3倍，按3倍计算，支付年限最高不超过12年。

三是实际待遇损失赔偿，针对未交社保期间的直接损失。比如未缴医保导致无法报销的医疗费用、未缴工伤险的工伤待遇、未缴失业险的失业金、未缴生育险的生育津贴等，这些损失均由单位全额承担，索赔时需留存相关票据、诊断证明等证据佐证。

三步索赔法：

第一步，协商索赔。主动与单位HR或负责人沟通，明确提出补缴社保、支付经济补偿及实际损失的诉求，同步留存沟通记录（录音、微信、邮件等），若单位自愿配合，签订书面协议，明确赔偿金额、补缴期限，避免后续反悔。

第二步，行政投诉，倒逼单位履行义务。协商无果后，携带身份证、劳动合同、工资流水、损失票据等材料，向当地社保经办机构或税务部门投诉，也可拨打12333热线举报。行政部门会责令单位限期补缴社保、缴纳滞纳金，为后续索赔奠定基础。

第三步，仲裁追责，兜底保障索赔权益。若单位拒不赔偿、不配合补缴，向劳动合同履行地或单位所在地劳动仲裁委申请仲裁，重点主张经济补偿和实际损失赔偿（社保补缴需向行政部门申请，仲裁不受理单纯补缴诉求）。仲裁全程免费，时效为1年，劳动关系存续期间因欠缴社保索赔，不受时效限制。

避坑关键：“自愿放弃社保”协议无效，即便签订，单位仍需补缴社保、承担赔偿责任；索赔时务必留存完整证据，避免因证据不足影响结果；切勿直接向法院起诉社保补缴，需先通过行政投诉前置。